http://journal.asu.ru/zosh/issue/feed Здоровье человека, теория и методика физической культуры и спорта 2018-12-11T08:24:23+07:00 Романова Елена Вениаминовна romanovaev@mc.asu.ru Open Journal Systems <p><img style="float: left; margin-right: 15px;" src="/public/site/images/admin/favicon_ru_RU.gif">В &nbsp;научно-периодическом журнале (выходит 4 раза в год) "Здоровье человека, теория и методика физической культуры и спорта"&nbsp;публикуются научные статьи, обзоры, краткие сообщения, рецензии, посвященные тематической направленности журнала.</p> <p><strong>Журнал имеет номер </strong><strong>&nbsp;</strong> <strong>&nbsp;ISSN</strong><strong> 2414-0244</strong></p> <p><strong>Журнал входит в систему РИНЦ</strong></p> <p><strong>Периодичность выхода - 4 раза в год.&nbsp;</strong>График приема метериалов до 30 апреля, 30 июля, 30 октября, 30 января. Размещение электронного журнала: 31 мая, 31 августа, 30 ноября, 28 февраля.</p> <p><strong>Разделы журнала</strong></p> <ol> <li class="show"><strong>Педагогические, социально-философские вопросы духовной и физической культуры</strong></li> <li class="show"><strong>Медико-биологические проблемы здоровья человека</strong></li> <li class="show"><strong>Физическая подготовка, спортивная деятельность и туризм</strong></li> </ol> <p><strong><em>В журнал могут быть включены дополнительные разделы:&nbsp;</em></strong></p> <ul> <li class="show">Аналитические обзоры</li> <li class="show">Отзывы, рецензии и краткие сообщения</li> <li class="show">Жизнь и труды выдающихся людей: история и современность</li> </ul> <p>Одно из основных направлений политики журнала - публикация статей, удовлетворяющих стандартам высокого научного качества. Журнал публикует&nbsp;научные результаты диссертаций на соискание ученых степеней доктора и кандидата наук, результаты фундаментальных и&nbsp;прикладных научных исследований&nbsp;в области физической культуры и здоровья. Политика журнала включает обязательное рецензирование рукописей анонимными рецензентами (двойное анонимное рецензирование).&nbsp;Авторы сохраняют авторское право, а также дают право журналу публиковать оригинальные научные статьи, которые не находятся на рассмотрении для публикации в других изданиях. Все материалы распространяются на условиях лицензии <a title="https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/legalcode" href="https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/legalcode">Creative Commons Attribution</a>, которая позволяет другим распространять их с признанием авторства работы и первичностью ее публикации в этом журнале.</p> <p>Журнал включен в международные библиографические и реферативные базы данных&nbsp;:<span lang="EN-US">E-Library.ru; ROAD; OpenDoar; WorldCat; IndexCopernicus; InfoBase Index; Google Scholar; Global Impact Factor; ResearchGate; Orcid;&nbsp;Open Academic Journals Index</span></p> <p>&nbsp;</p> http://journal.asu.ru/zosh/article/view/4690 Научно-прикладные аспекты сохранения и укрепления здоровья посредством физического воспитания молодёжи 2018-12-11T08:17:24+07:00 Саак Виулович Оганесян s.hovhannisyan@ysu.am Армен Левонович Григорян armen.grigoryan@rau.am <p><strong>. </strong>В дополнение к изменению характера нагрузок на организм человека и повышенному риску экологических, техногенных, геополитических, экономических, психологических и других аспектов общественной жизни, которые неблагоприятно влияют на здоровье, в настоящее время проблема разработки системы здорового образа жизни (ЗОЖ) является чрезвычайно своевременной. Решение проблем здорового образа жизни в Армении идет умеренными темпами, хотя ряд государственных органов и учреждений неоднократно упоминали о необходимости быстрого внедрения ЗОЖ. Актуальность темы также подчеркивается тем фактом, что одним из приоритетов Министерства спорта и по делам молодежи является развитие массовых видов спорта в Республике Армения. Исходя из этого, мы предлагаем создать комплекс диагностического, физического, духовного и социального благосостояния активного населения, а именно студенческой молодежи, и на этой основе разработать систему мер по улучшению физических, психологических, интеллектуальных и социальных аспектов здоровья.</p> 2018-12-09T00:00:00+07:00 ##submission.copyrightStatement## http://journal.asu.ru/zosh/article/view/4689 Здоровьесбережение в вузе: проблемы и перспективы 2018-12-11T08:08:44+07:00 Мариям Равильевна Арпентьева mariam_rav@mail.ru <p>Проблема реабилитации и здоровьесбережения в контексте обучения в начальной, средней и, особенно, высшей школе на сегодняшний день очень актуальна. В спектре школьных /вузовских болезней и нарушения значительную роль играют «дидактогенные неврозы» и связанные с ними психосоматические нарушения. Дидактогенный невроз – как некорректный способ реагирования на те, или иные сложности в школьной жизни. Это группа деструктивных психических состояний учащихся и обучающихся, спровоцированных или инициированных нарушением педагогического этикета и/или правовых норм, отсутствием педагогического такта со стороны учителя (воспитателя, преподавателя, тьютора и т.д.) а также нарушениями со стороны учащихся и членов их семьи. Она проявляется в повышенном нервно-психическом напряжении, тревожности и депрессивно-подавленном настроении и т.п. Естественно, что такие неврозы негативно, разрушительно влияют на деятельности учащихся и учителей, затрудняя общение и отношения, учебную и смежные виды предметной деятельности. Единство социальной интеграции и самореализации личности предполагает, что члены общества, проходят процесс трансформации представлений о себе и мире, их реинтеграции, вовлекаются в процессы (ре)абилитации других субъектов, в том числе на уровне образовательных и социальных учреждений. На формирование и поддержание здоровья студенческой молодежи в процессе обучения влияет две группы факторов: объективные и субъективные. Вторая группа факторов связана с отношением субъектов обучения и самой системы обучения к здоровью как ценности и «капиталу», к здоровьесберегающим технологиям и идее здоровьесбережения, представлениям о нем и т.д.. Проблема реабилитации и здоровьесбережения в контексте обучения в начальной, средней и, особенно, высшей школе на сегодняшний день очень актуальна. Единство социальной интеграции и самореализации личности предполагает, что члены общества, проходят процесс трансформации представлений о себе и мире, их реинтеграции, вовлекаются в процессы (ре)абилитации других субъектов, в том числе на уровне образовательных и социальных учреждений. На формирование и поддержание здоровья студенческой молодежи в процессе обучения влияет две группы факторов: объективные и субъективные. Вторая группа факторов связана с отношением субъектов обучения и самой системы обучения к здоровью как ценности и «капиталу», к здоровьесберегающим технологиям и идее здоровьесбережения, представлениям о нем и т.д.</p> 2018-12-09T00:00:00+07:00 ##submission.copyrightStatement## http://journal.asu.ru/zosh/article/view/4748 Влияние факторов режима дня на здоровье студентов, занимающихся спортом 2018-12-11T04:50:43+07:00 Екатерина Владимировна Звягина zv-aev@mail.ru Ксения Сергеевна Диогенова oamakunina@mail.ru <p>В статье обобщен теоретический материал по теме осмысления понятий «Образ жизни» и «Здоровый образ жизни». На сегодняшний день вопрос о сохранении здоровья среди молодёжи стоит очень остро, ведь здоровье каждого человека является не только индивидуальной ценностью, оно представляет собой социальную, общественную ценность. Много современных молодых людей, обучающихся в высших учебных заведениях, являются приверженцами определенного пассивного образа жизни, где одним из основных элементов социальные сети и интернет. В статье проводится анализ влияния факторов режима дня на студентов. Исследование проводилось на базе Уральского государственного университета физической культуры, (г. Челябинск) на кафедрах естественно-научного цикла (кафедра анатомии, кафедра физиологии). В анкетировании принимали участие студенты второго курса факультета Зимних Видов Спорта и Единоборств, в квалификациях кандидат в мастера спорта и мастера спорта, разрядники.</p> <p>Нами было выявлено, что у большинства студентов, занимающихся спортом нет достаточного времени на досуг, что связано с плотным напряженным графиком учёбы и тренировок, а также, что многие студенты не умеют грамотно планировать режим дня -&nbsp; важное условие высокой работоспособности, которая в свою очередь является одним из основных параметров здоровья. Также было выявлено, что большинство студентов практикуют поздний отход ко сну и ранний утренний подъём.</p> <p>&nbsp; В следствии напряжения функциональных резервов и не полноценное их восстановление формируется стойкие апатичные мотивы нежелание посещать учебные занятия и тренировочный процесс. Выявлены отличия режимных моментов студента, профессионально занимающегося спортом от режима дня обычного студента. В первом случае учтены принципы чередования нагрузки и отдыха, для того чтобы избежать состояния перетренированности. Определено, что отдых у большинства студентов ограничивается социальными сетями и интернетом.</p> 2018-12-11T00:00:00+07:00 ##submission.copyrightStatement## http://journal.asu.ru/zosh/article/view/4688 Профилактика пищевой аллергии у студентов вуза средствами оздоровительной физической культуры 2018-12-11T08:24:23+07:00 Галина Сергеевна Денисова degalina@bk.ru Людмила Александровна Березуцкая m.berezutskaya@yandex.ru <p>Данная статья посвящена&nbsp; одной из наиболее актуальных проблем современности – проблеме профилактики пищевой аллергии у молодёжи. В рамках проводимого&nbsp; исследования авторы рассматривают понятие и сущность пищевой аллергии, основные причины и факторы, провоцирующие её возникновение в студенческой возрастной категории, и предлагают основные методы профилактики данного заболевания.</p> <p>Данная статья посвящена&nbsp; одной из наиболее актуальных проблем современности – проблеме профилактики пищевой аллергии у молодёжи. По данным Всемирной Организации здравоохранения аллергия выходит на третье место в мире по распространенности. Аллергия часто является причиной заболеваний верхних дыхательных путей и органов желудочно-кишечного тракта.&nbsp; Чаще всего пищевая&nbsp; аллергия&nbsp; проявляется у людей, которых в раннем возрасте лечили антибиотиками, а также&nbsp; у страдающих дисбактериозом кишечника. Главными направлениями в профилактике и лечении аллергических реакций является комплексный подход и последовательность в реализации разнообразных лечебно-профилактических мероприятий, направленных как на устранение симптомов аллергии, так и на профилактику обострений ее проявлений. При пищевой аллергии важнейшее значение имеет назначение адекватного рационального питания, соответствующего по объему и соотношению пищевых ингредиентов возрасту, весу заболевшего, сопутствующим соматическим заболеваниям и другим факторам. Исключение из рациона причинно-значимого пищевого аллергена, относится к основным методам терапии пищевой аллергии. С практических позиций каждому человеку важно знать – каков аллергический потенциал имеют те или иные продукты питания. В статье представлены результаты социологического исследования, проведенного со студентами специального медицинского отделения Алтайского государственного университета. В рамках проводимого&nbsp; исследования авторы рассматривают понятие и сущность пищевой аллергии, основные причины и факторы, провоцирующие её возникновение в студенческой возрастной категории, и предлагают в качестве профилактики данного заболевания использовать занятия оздоровительной физической культурой.</p> <p><strong><em>&nbsp;</em></strong></p> <p>&nbsp;</p> 2018-12-09T00:00:00+07:00 ##submission.copyrightStatement## http://journal.asu.ru/zosh/article/view/4749 Студенческая молодежь и ее отношение к физической культуре, и здоровому образу жизни 2018-12-11T05:28:05+07:00 Эмилия Иосифовна Савко SavkoEI@mail.ru Сергей Владиславович Хожемпо SavkoEI@mail.ru <p>В статье говориться о роли физической культуры и физических упражнениях для здоровья молодого подрастающего поколения. В настоящее время современная молодежь не очень охотно занимается физической культурой и спортом. Если сравнить 70-ые годы, начало педагогической деятельности, когда проходила студенческие спартакиады, то в спортивных залах яблоку негде было упасть.</p> <p>Сейчас нужно заставлять студентов и то не факт то, что они придут поболеть за свой факультет. В своей работе мы разработали анкету и попытались выяснить отношение студенческой молодежи к занятиям физической культурой. Приводится анкетный опрос студентов и их отношение к физической культуре. Даны результаты анкетного опроса и соответствующие выводы.</p> <p>На вопрос «Ваше отношение к предмету «Физическая культура» на I курсе положительно ответило 70,5% , на II – 95, 0% и на III – 97, 5 %. Хотя имелись ответы безразличного отношения к ФК, их % составил около 20. И около 15 % студенческой молодежи 1 курса, 10 % – второго и 2 % отрицательно относятся к физической культуре. Рост интереса от курса к курсу к предмету обусловлен повышающимся интеллектуальным уровнем студентов, пониманием необходимости, важности собственного здоровья. Приобретением умением и навыкам владения современными оздоровительными технологиями и современными традиционными и нетрадиционными методиками оздоровления.</p> <p>Студенту нелегко найти правильные пути к достижению своей цели и быть здоровым. Здесь нужен дифференцированный подход с индивидуальными рекомендациями в первую очередь, педагогов. Результат – увеличение положительных ответов и лучшее отношение студентов к физической культуре. Физическое воспитание в процессе подготовки будущего специалиста являются неотъемлемой частью достижении цели и задач организации учебного процесса в учреждении образования.</p> <p>Наиболее объективную потребность в обязательных занятиях физическим воспитанием выразили студенты – 1 и II курсов соответственно 87,5 % и 95,0 %. У третьекурсников – эта цифра ниже, но все же – достаточно,&nbsp; высока 69,5 %, потому что уже к третьему курсу обогатившись современными методиками, они стараются работать самостоятельно над улучшением физическим развитием, физической подготовленностью и здоровьем.</p> <p>Постоянное нервно-психическое перенапряжение современной студенческой молодежи во время сессий, хроническое умственное переутомление без физической разрядки вызывают тяжелые функциональные расстройства в организме, снижают работоспособность и наступает преждевременная старость. Напротив, физическая активность человека характеризуется увеличением различных двигательных актов: сокращением мышцы сердца, передвижением тела в пространстве, улучшении работы легких, а также улучшаются двигательным компонентом речи, мимики, в связи с этим улучшается физическая подготовленность и физические качества.</p> <p>Ограниченная двигательная активность сказывается на всех выше сказанных параметрах. Сто лет назад 96% трудовых операций совершались за счет мышечных усилий. В настоящее время – 99% с помощью различных механизмов.</p> <p>В заключение можно отметить, что проведенный социологический опрос указывают на то, что студенческая молодежь положительно относиться к занятиям по физическому воспитанию. Растет стремления к занятиям спортом и физическими упражнениями от года к году. Более 80% студентов ответили о потребность в обязательных занятиях физической культурой. Но плохо то, что слишком мало студенческой молодежи, занимаются физическими упражнениями и спортом, самостоятельно.</p> 2018-12-11T00:00:00+07:00 ##submission.copyrightStatement## http://journal.asu.ru/zosh/article/view/4750 Индивидуальные различия в реализации начальной скорости мяча в мини-гольфе 2018-12-11T06:09:39+07:00 Алексей Николаевич Корольков KorolkovAN@mail.ru Ольга Васильевна Лангуева KorolkovAN@mgpu.ru Оксана Ивановна Фризен KorolkovAN@mgpu.ru Евгений Александрович Лысов Samlea@mail.ru <p>Рассмотрены индивидуальные различия в совершении однотипных игровых действий в мини-гольфе.&nbsp; С помощью специального оптико-электронного обтюратора фиксировалась величины линейной скорости мяча при игре на одной и той же лунке для мини-гольфа. В результате статистической обработки данных многократных измерений выявлены статистически значимые различия в величинах средней скорости и дисперсиях для шести игроков. Благодаря таким исследованиям выявлены различия в манере совершения игровых действий и в мастерстве игроков. Проведены измерения антропометрических параметров игроков и частоты совершения игровых действий. Результаты измерения начальной скорости мяча и темпа совершения свинга с использованием методов корреляционного и регрессионного анализа сопоставлены&nbsp; с весом и размерами звеньев тела игроков. Установлено, что начальная скорость мяча не имеет монотонной зависимости с величиной антропометрических параметров игрока и темпом. Вместе с тем установлена тесная взаимосвязь между темпом (частотой) совершения игровых действий, размерами туловища, длиной верхних конечностей и весом игрока. С использованием метода наименьших квадратов получены соответствующие уравнения множественной регрессии, связывающие темп совершения игровых действий с антропометрическими параметрами. Проведена оценка точности. Полученные регрессионные модели позволяют оценивать величину собственных колебаний клюшки и верхних конечностей на основе измеренных антропометрических данных. Такие расчеты позволяют определить оптимальную величину темпа игровых действий, совершаемых за счет действия внешней гравитационной силы и силы упругой деформации туловища, а не за счет собственных мышечных сокращений.</p> 2018-12-11T00:00:00+07:00 ##submission.copyrightStatement## http://journal.asu.ru/zosh/article/view/4751 Применение алгоритмов творчества при конструировании программ СПА и Велнеса на Черноморском побережье 2018-12-11T06:28:53+07:00 Константин Георгиевич Томилин tomilin-47@rambler.ru <p>&nbsp;Сделана попытка индивидуализировать программы СПА и Велнеса на Черноморском курорте за счет привлечения клиентов к составлению программ по оздоровлению собственного организма. Использовалась «Теория решения изобретательских задач» (ТРИЗ), которая с успехом была нами уже использована для расширения творческих возможностей педагогов и тренеров в спорте высших достижений, а также десятичная матрица творческих приемов Р.П. Повилейко.Основополагающими приемами, в СПА и Велнесе, которые запускают все остальные программы оздоровления, является <em>«инверсия» </em>(прием «наоборот»). Когда клиент берет управление своими оздоровительными мероприятиями в свои руки. А также <em>«импульсация», </em>связанная с прерывностью протекающих процессов, когда для повышения эффективности программ СПА и Велнеса необходимо оторвать на месяц-полтора человека из его обычной среды и поместить в такие условия на курорте, которые исключат предыдущийнерациональный образ жизни. Прием <em>«интеграция»</em> заключается в объединении, совмещении и упрощении функций и элементов системы в целом, когда на курорте создаются условия для совмещения оздоровления и лечения с полноценным отдыхом. Подбирая оздоровительные процедуры, не мешающие интересному времяпрепровождению клиентов. Прием <em>«динамизация»</em> предполагает, что характеристики системы или ее элементов должны быть непрерывно изменяющимися, оптимальными на каждом этапе. А <em>«дифференциация»</em> предусматривает разделение функций и элементов системы, ослабляя функциональные связи между элементами, и проводя акцентированное мощное воздействие на наиболее «слабое звено» в здоровье человека.</p> <p>Важным приемом является<em> «неология»</em> (использование передового отечественного или зарубежного опыта). В медицине таким передовым опытом считается применение нанотехнологий – целевой доставки лекарств.</p> <p><em>«Мультипликация» </em>обеспечивает эффект в СПА и Велнесе за счет относительно длительного привыкания организма человека к функционированию в новых условиях (новому питанию, физической нагрузке, образу жизни и т. д.).</p> 2018-12-11T00:00:00+07:00 ##submission.copyrightStatement## http://journal.asu.ru/zosh/article/view/4752 Туристический маршрут по малоизвестным селам Алтайского края 2018-12-11T06:44:25+07:00 Наталья Ивановна Рымарь nataly-ryma@yandex.ru Анна Андреевна Рымарь rimar.niura@yandex.ru Елена Вениаминовна Романова romanovaev.2007@mail.ru Елена Анатольевна Труевцева boyarkinae87@mail.ru <p>Предложен новый туристический маршрут по достопримечательным местам малоизвестных сёл Алтайского края. Многие объекты находятся далеко друг от друга. Общая протяженность всего маршрута составила 254,5 км. Представлены малоизвестные исторические объекты районов Алтайского края, последующее изучение которых может привести к разработке новых туристических маршрутов Алтайского края Начальным пунктом исследования является село Закладное Романовского района, а конечным село Баево, Баевского района Алтайского края. Объектом исследования являются районы Алтайского края для развития туристических маршрутов. Цель исследования – разработать туристический маршрут по достопримечательностям малоизвестных сёл Алтайского края. Методы исследования – историографический, реконструкции, библиографический, картографический и др. Общая протяженность всего маршрута составила 254,5 км. Начальным пунктом путешествия является село Закладное Романовского района, а конечным село Баево, Баевского района.&nbsp; Был составлен маршрут путешествия. Результаты работы: изучены уникальные места Романовского, Волчихинского, Завьяловского и Баевского районов&nbsp; Алтайского края, разработан маршрут села Закладное, Волчиха, Солоновка, Гуселетово, Завьялово и Баево. Территория районов – настоящее раздолье для туристического отдыха: здесь есть пресные и соленые озера, охотничьи угодья, изобилующий грибами и ягодами сосновый бор. Природа создала в этом месте отличные условия для оздоровления и отдыха. Эти места обладают уникальным комплексом лечебно-оздоровительных факторов: илово-сульфидные соленые грязи; пеллоидные пресноводные грязи; рапа озера Соленого, купание в котором по оздоровительному эффекту подобно купанию в Мертвом море; великолепная голубая глина; уникальная лечебно-столовая минеральная вода; щедрое степное солнце и целебный воздух ленточного соснового бора. А если добавить богатое историческое и культурное наследие, перспективы становятся еще более грандиозными. Села уникальны своей историей. В дальнейшем будет продолжена работа над изучением уникальных мест в районах Алтайского края, которые могут быть туристическими маршрутами&nbsp; с уникальными достопримечательностями и красивыми природными местами</p> 2018-12-11T00:00:00+07:00 ##submission.copyrightStatement##