КООРДИНАЦИЯ ДВИЖЕНИЙ И ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ ПОКАЗАТЕЛИ У МОЛОДЕЖИ В ЗАВИСИМОСТИ ОТ ДОМИНИРОВАНИЯ ПОЛУШАРИЙ МОЗГА ПРИ ИСПОЛЬЗОВАНИИ НЕЙРОСКАКАЛКИ
Аннотация
Нейроскакалка — это детский кардиотренажер, который одновременно тренирует мозжечок, межполушарное взаимодействие, концентрацию и внимание. Десять минут прыжков со скакалкой равны 30 минутам бега для повышения эффективности сердечно-сосудистой системы. Цель данной работы — оценить физиологические показатели и координацию движений у молодежи в зависимости от доминирования полушарий мозга с использованием нейроскакалки при совершении прыжковых упражнений. Материалы и методы. Объект исследования — студенты медицинского вуза в возрасте 18–22 лет. Среди них 21,7 % юношей и 78, 3 % девушек. Произведен анализ результатов изменения артериального давления у испытуемых в зависимости от произведенных оборотов на левой и правой ногах и допущенных при выполнении упражнения ошибок. По количеству ошибок судили о координации движений испытуемого в зависимости от доминирующего полушария. Результаты. Отмечены нарушения координации движений в зависимости от пола и доминирования полушарий. У юношей достоверно даминировало правое плушарие. Количество допущенных ошибок у них при прыжках на левой ноге составило 11,1 %, а на правой — 16,67 %. У девушек с доминирующим правым полушарием только 1,5 %, с левым — 1,6 % совершенных ошибок при прыжковых упражнениях с нейроскакалкой. У 22 % девушек с доминирующим левым полушарием артериальное давление после нагрузки зарегистрировано выше нормы и составило 150/70 мм рт. ст., а у девушек с доминирующим правым полушарием превышений артериального давления не отмечено. Выводы 1. Выявлено, что повышение артериального давления у молодежи при использовании нейроскакалки зависит от доминирующего полушария и от пола пользователя. 2. При использовании нейроскакалки молодежью отмечены нарушения координации движений в зависимости от пола и доминирования полушарий. 3. Нейроскакалка может служить инструментом физкультразминки для тренировки двигательной активности студентов.
Скачивания
Литература
Коварнина В. А. Практика использования нестандартного спортивного пособия в физкультурно-оздоровительной деятельности воспитанников ДОО // Лучшие практики по физическому развитию воспитанников дошкольных образовательных организаций Мурманской области / под ред. Е. Е. Татур. Мурманск : ГАУДПО МО «Институт развития образования», 2021. С. 31.
Нейроскакалка — польза или вред для детей? Что развивает нейроскакалка. https://zen.yandex. ru/media/polinkagold/neiroskakalka-polza-ili-vred-dlia-detei-chto-razvivaet-neiroskakalka-60b48f70b 86a7b140d49a9bf (дата доступа: 03.07.2021).
Польза нейроскакалки для физического и общего развития ребенка. https://shepetivka.com. ua/statti/rekla/tsikavynky/3320-polza-nejroskakalki-dlya-fizicheskogo-i-obshchego-razvitiya-rebenka. html (дата доступа: 23.07.2021).
Туревский И. М., Неклюдова А. А. Нетрадиционные формы проблемного обучения подростков на занятиях физической культурой (с использованием скиппинг-скакалки) // Физическое воспитание и детско-юношеский спорт. 2017. № 3/4. С. 40–47.
Христосова Л. В. Нейропсихология и изучение иностранного языка. https://xn-j1ahfl.xn-p1ai/ library/nejropsihologiya_i_izuchenie_inostrannogo_yazika_090255.html (дата доступа: 23.09.2021).
Buyze MT. et al. Comparative Training Responses to Rope Skipping and Jogging // Phys Sportsmed. 1986. Nov. 14 (11):65–9. doi: 10.1080/00913847.1986.11709222].
Dong Y. et al. Design and Development of an Intelligent Skipping Rope and Service System for Pupils // Healthcare (Basel). 2021. Jul 29;9 (8):954. doi: 10.3390/healthcare9080954.
Lonsdale C. et al. A school-based rope skipping program for adolescents: Results of a randomized trial // Prev Med. 2017. Aug;101:188–194. doi: 10.1016/j.ypmed.2017.06.001].
Ng JYY. Rope skipping increases bone mineral density at calcanei of pubertal girls in Hong Kong: A quasi-experimental investigation // PLoS One. 2017. Dec 8;12 (12): N.e0189085. doi: 10.1371/journal. pone.0189085].
Copyright (c) 2022 Здоровье человека, теория и методика физической культуры и спорта
Это произведение доступно по лицензии Creative Commons «Attribution-NonCommercial» («Атрибуция — Некоммерческое использование») 4.0 Всемирная.
Авторы, публикующиеся в этом журнале согласны со следующими условиями: авторы сохраняют свои авторские права и предоставляют журналу право первой публикации в связи с работой, которая одновременно распространяется по лицензии Creative Commons Attribution и позволяют другим иметь доступ к работе с признанием авторства этой работы и первоначальной публикацией в этом журнале. Авторы могут заключать отдельные, дополнительные договорные соглашения по неисключительному распространению опубликованной версии, с признанием ее первоначальной публикации в этом журнале.
Авторам разрешается и рекомендуется размещать их работу в Интернете (например, в институциональных хранилищах или на их сайте) до и во время процесса подачи, так как это может привести к продуктивным обменам, а также увеличению цитирования опубликованных работ (см. Политика открытого доступа)
Политика открытого доступа.
Заявление о конфиденциальности
Имена и адреса электронной почты, поданные при публикации в этом журнале, сайт будет использоваться исключительно для заявленных целей данного журнала, и они не будут доступны для любых других целей или какой-либо другой стороне.
Наша публикационная этика журнала основана, в значительной степени, на руководящих принципах и стандартах, разработанных Комитетом по этике публикации (COPE). Соответствующие обязанности и права авторов, рецензентов и редакторов журнала изложены ниже.
