СИНДРОМ ХРОНИЧЕСКОЙ УСТАЛОСТИ СРЕДИ МОЛОДЕЖИ

  • Ольга Михайловна Казакова Алтайский государственный университет Email: kazakova-olga@mail.ru
  • Анастасия Леонидовна Чичинова Алтайский государственный университет Email: nastasya.leon@ya.ru
  • Елена Вячеславовна Рудакова МБОУ СОШ № 102 Email: Lenarudakova@mail.ru
  • Елена Викторовна Иванкина МБОУ СОШ № 102 Email: elena_krasnova@myrambler.ru
Ключевые слова: синдром хронической усталости, хроническая усталость, эмоциональное перенапряжение.

Аннотация

Статья посвящена изучению синдрома хронической усталости среди моло-дежи. Синдром хронической усталости — это описательный термин, который используется для распознавания недуга, который по симптомам нельзя отнести ни к какому другому со-стоянию. Хроническая усталость преимущественно поражает молодых людей в возрасте от 20 до 40 лет. Было обнаружено, что от хронической усталости страдает 2 % 16-летних и почти вдвое больше девочек, чем мальчиков. Дети из малоимущих семей в большей степени под-вержены этому недугу. Многочисленные исследования показали, что нервная система наше-го мозга отвечает за выработку гормонов в организме как реакцию на стресс: эмоциональное и интеллектуальное перенапряжение. Синдром хронической усталости обычно начинается с внезапного недомогания, симптомы которого схожи с симптомами гриппа. Может разви-ваться постепенно. Подобное состояние может продолжаться в течение длительного време-ни. Как и другие тяжелые заболевания, синдром хронической усталости имеет эмоциональ-ные и психологические последствия. Ребенок может быть подавленным, раздражительным, возбужденным, ему сложно сконцентрироваться на задачах, наблюдается апатия, упадок сил, фотофобия (непереносимость яркого света). Головные боли, нарушение сна, фибромиал-гия, болевые ощущения в мышцах и суставам, воспаления, лихорадка. Окончательный диа-гноз ставится специалистами исходя из симптоматики заболевания. На ранних стадиях все что требуется, — это покой. Более тяжелые формы требуют комплексного лечения. Сотруд-ничество с врачами и учителями ребенка имеет большое значение для обеспечения положи-тельного образовательного опыта и нормального социального развития, несмотря на серь-езность последствий синдрома хронической усталости. Необходимо сочетать полноценный отдых, расслабляющие процедуры (массаж, водные процедуры) с регулярными физическими нагрузками; обеспечить поступление витаминов, необходимых веществ; восстановить режим. Важно разработать индивидуальный план реабилитации: как физической, так и социальный, предостерегать от чрезмерного отдыха, минимизировать социальную изоляцию, оказывать должную поддержку больному и членам его семьи, включая доступ к социальному обеспече-нию, помощи в образовании.

Скачивания

Данные скачивания пока недоступны.

Литература

Chronic fatigue syndrome. URL: https://www.mja.com.au/system/files/issues/cfs2_2.pdf (29.05.2019).

Chronic fatigue syndrome on rise among 16-year-old. URL: https://www.bbc.com/news/health-35383832 (29.05.2019).

Myalgic Encephalomyelitis/Chronic Fatigue Syndrome Diagnosis and Management in Young People: A Primer. URL: https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fped.2017.00121/full (25.05.2019).

Laure L. Dove. New Study: Chronic Fatigue Syndrome AѸects Teens More Than Thought. URL: https://health.howstuѸworks.com/diseases-conditions/chronic-fatigue/chronic-fatigue-syndrome-teens-new-study.htm (23.05.2019).

Kristen D. Gleason. Jamie StoothoѸ. Operationalizing Substantial Reduction in Functioning Among Young Adults with Chronic Fatigue Syndrome. URL: https://link.springer.com/article/10.1007/s12529–018–9732–1 (23.05.2019).

Chronic Fatigue: Symptoms, Causes and Treatments. URL: https://www.lifepersona.com/chronic-fatigue-symptoms-causes-and-treatments (22.05.2019)

Chronic fatigue syndrome (2011). URL: https://www.britishhomeopathic.org/charity/how-we-can-help/articles/conditions/c/an-overpowering-tiredness/ (22.05.2019).

Young People with Chronic Fatigue. URL: http://www.murraysussermd.com/young-people-with-chronic-fatigue/ (22.05.2019).

Phenotypes of chronic fatigue syndrome in children and young people. URL: http://www.biomedsearch.com/nih/Phenotypes-Chronic-Fatigue-Syndrome-in/19843509.html (25.05.2019).

Chronic fatigue common among survivors of childhood cancers. http://sciencenordic.com/chronic-fatigue-common-among-survivors-childhood-cancers (26.05.2019).

Опубликован
2019-09-18
Как цитировать
Казакова О. М., Чичинова А. Л., Рудакова Е. В., Иванкина Е. В. СИНДРОМ ХРОНИЧЕСКОЙ УСТАЛОСТИ СРЕДИ МОЛОДЕЖИ // Здоровье человека, теория и методика физической культуры и спорта, 2019, № 4(15). С. 98-102. URL: http://journal.asu.ru/zosh/article/view/7079.
Раздел
ПСИХОЛОГО-ПЕДАГОГИЧЕСКИЕ, СОЦИАЛЬНО-ФИЛОСОФСКИЕ ВОПРОСЫ ДУХОВНОЙ И ФИЗИЧЕСКОЙ
Bookmark and Share