ВЛИЯНИЕ ЦВЕТОФОТОСТИМУЛЯЦИИ НА КООРДИНАЦИЮ ДВИЖЕНИЙ

  • Михаил Владимирович Яценко Алтайский государственный университет Email: mich.yatsenko@gmail.com
  • Надежда Захаровна Кайгородова Алтайский государственный университет Email: kaigorodova56@gmail.com
Ключевые слова: координация движений, центр тяжести, стабилография, фотостимуляция, функциональное состояние нервной системы

Аннотация

Одно из важнейших условий жизнедеятельности человека — поддержаниекоординации движений. В управлении движениями принимают участие многие отделы цен-тральной нервной системы, изменение функционального состояния которой влияет на орга-низацию движений. Через различные сенсорные системы (в том числе и через зрительную),наш мозг получает обратную связь о процессе отклонения от вертикали. Визуальная стиму-ляция является одним из методов коррекции функционального состояния мозга. Известно,что разные цвета и частота стимуляции оказывают разнонаправленное влияние на челове-ка. Ответное изменение на цветостимуляцию биоэлектрической активности головного моз-га в избранном диапазоне частот приводит к формированию заданного функционального со-стояния. В частности, при фотостимуляции в альфа-диапазоне ЭЭГ (8–14 Гц) у испытуемых проявляются позитивные сдвиги показателей самочувствия, активности, настроения, уров-ня тревожности, снижается уровень стрессированности.Исследование проводилось в первой половине дня с добровольным участием 29 студен-тов Алтайского госуниверситета в возрасте от 18 до 22 лет разного пола. Всего было прове-дено 116 экспериментов по исследованию влияния цветофотостимуляции на координациюдвижений.В статье представлены результаты исследования влияния фотостимулиции красным, зе-леным и синим цветом на показатели эффективности координации движений на платформестабилографа. Использовался тест «Мишень».Полученные результаты свидетельствуют, что фотостимуляция зеленым и синим цветомчастотой 10 Гц оказала оптимизирующее влияние на функциональное состояние мозга испы-туемых, что привело к повышению эффективности их целенаправленных движений, т. е. че-ловек лучше контролировал и управлял своим телом по сравнению с ситуацией, когда сти-муляция не проводилась. Более значимое улучшение координации движений наблюдалосьпри использовании для этих целей зеленого цвета.Результаты исследования могут быть использованы в целях изучения возможностей со-вершенствования координации движений путем фотостимуляции зеленым цветом в сферахдеятельности человека, связанных с двигательной активностью.

Скачивания

Данные скачивания пока недоступны.

Литература

Иванова Е. В. Методика развития координации движений рук у девочек, занимающихся художественной гимнастикой, на этапе начальной подготовки: автореф. дисс. … канд. пед. наук. Чебоксары, 2009. 24 с.

Кузнецов В. С. Теория и методика физического воспитания и спорта. М.: Академия, 2009. 480 с.

Лях В. И. Совершенствование специфических координационных способностей // Физическая культура в школе. 2001. № 2. С. 7–14.

Миниханов В. А. Развитие координационных способностей в процессе спортивной тренировки занимающихся спортивными видами единоборств с применением специфических двигательных тренировочных заданий // Педагогико-психологические и медико-биологические проблемы физической культуры и спорта. 2018. Т. 13, № 2. С. 63–70.

Struikhin I. A., Minikhanov V. A., Eganov V. A. Pedagogical substantiation of the training influences orientation to tactical-technical actions by means of motor-coordinating training in Kyokushinkai //Sovremennye problem nauki I obrazovaniya. 2015. Vol. 4. P. 158–163.

Слива С. С., Войнов И. Д., Переяслов Г. А., Слива А. С. Стабилографическая экспресс-оценка психофизиологического состояния человека: методические рекомендации. Таганрог: ЗАО «ОКБ «Ритм», 2011. 38 с.

Gagey P.-M., Ouaknine M., Sasaki O. Pour manifester la dinamique de la stabilization // Posture et équelibre. Neuveautés 2001, conceptuelles, istrumentales et cliniques, Lacour M., Solal. Marseille, 2002. P. 73–79.

Араби Л. С., Сысоев В. Н., Кремнева Т. В. Аудио-визуальная стимуляция в комплексной терапии психогенно обусловленных расстройств // Вестник психотерапии. 2011. № 39. С. 9–17.

Серов Н. В. Цвет культуры: психология, культурология, физиология. СПб.: Речь, 2004. 642 с.

Голуб Я. В., Жиров В. М. Медико-психологические аспекты применения свето-звуковой стимуляции и биологически обратной связи. СПб.: КЭРИ, 2007. 93 с.

Сандомирский М. Е. Аудиовизуальная стимуляция в групповой психотерапии // Медицинская наука: материалы республ. конференции молодых ученых Республики Башкортостан. Уфа: Баш. Гос. мед. университет, 2003. 111 с.

Сериков А. Л. Аудио-визуальная стимуляция в терапии пограничных нервно-психических расстройств: дис … канд. мед. наук. Томск, 1998. 150 с.

Осипова М. А., Арьков В. В., Тоневицкий А. Г. Модуляция альфа-ритма и вегетативного статуса человека с использованием цветовой фотостимуляции // Бюллетень экспериментальной биологии и медицины. 2010. № 6. С. 699–703.

Федотчев А. И., Бондарь А. Т., Ларионова А. В., Пивоварова О. В. Изменения спектра ЭЭГ и субъективных характеристик состояния человека при двух типах организации суперпозированных световых воздействий // Физиология человека. 2004. № 5. С. 12–17.

Доценко В. И., Усачев В. И., Морозова С. В., Скедина М. А. Современные алгоритмы стабилометрической диагностики постуральных нарушений // Медицинский совет. 2017. № 8. С. 116–122.

Черенкова Л. В., Бердичевская Е. М., Балуева В. А. Стабилографические характеристики постуральной регуляции высококвалифицированных гребцов на каноэ с учетом функциональной асимметрии // Физиология и спортивная медицина. 2015. № 4. С. 82–86.

Леонова А. Б., Кузнецова А. С. Функциональные состояния и работоспособность человека в профессиональной деятельности // Психология труда, инженерная психология эргономика / под ред Е. А. Климова и др. М.: Юрайт, 2015. 618 с.

Rilk A. J., Soekadar S. R., Sauseng P., Plewnia C. Alpha coherence predicts accuracy during a visuomotor tracking task // Neuropsychologia. 2011. Vol. 49 (13). P. 3704–3709.

Яценко М. В. Влияние цветовой фотостимуляции на психофизиологические показатели и биоэлектрическую активность центральной нервной системы (на примере студентов вуза): монография. М.; Берлин: Директ-Медиа, 2018. 119 с.

Базанова О. М. Современная интерпретация альфа-активности ЭЭГ // Международный неврологический журнал. 2011. № 8. — С. 96–104.

Опубликован
2019-09-18
Как цитировать
Яценко М. В., Кайгородова Н. З. ВЛИЯНИЕ ЦВЕТОФОТОСТИМУЛЯЦИИ НА КООРДИНАЦИЮ ДВИЖЕНИЙ // Здоровье человека, теория и методика физической культуры и спорта, 2019, № 4(15). С. 329-335. URL: http://journal.asu.ru/zosh/article/view/7115.
Раздел
МЕДИКО-БИОЛОГИЧЕСКИЕ ПРОБЛЕМЫ ЗДОРОВЬЯ ЧЕЛОВЕКА
Bookmark and Share

Наиболее читаемые статьи этого автора (авторов)