МИОРЕЛАКСАЦИЯ В ПОВЫШЕНИИ ЭФФЕКТИВНОСТИ СПЕЦИАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ СПОРТСМЕНОВ

  • Юрий Прокофьевич Денисенко Набережночелнинский институт социально-педагогических технологий и ресурсов, г. Набережные Челны
  • Юрий Васильевич Высочин Санкт-Петербургский государственный технологический университет растительных полимеров, г. Санкт-Петербург
  • Юрий Владимирович Гордеев Санкт-Петербургский государственный университета, г. Санкт-Петербург
  • Леонид Григорьевич Яценко Санкт-Петербургский государственный технологический университет растительных полимеров, г. Санкт-Петербург

Аннотация

В настоящее время существуют различные пути повышения специальной физической работоспособности спортсменов, основанные, главным образом, на увеличении тренировочных и соревновательных нагрузок. Они достаточно эффективны для достижения главной цели, но ни один из них не обеспечивает безопасность здоровья спортсменов. Поэтому необходимы физиологически обоснованные методы и принципы специальной релаксационной тренировки, направленной на повышение эффективности процесса подготовки спортсменов на ее всех этапах развития

Скачивания

Данные скачивания пока не доступны.

Биографии авторов

Юрий Прокофьевич Денисенко, Набережночелнинский институт социально-педагогических технологий и ресурсов, г. Набережные Челны

 доктор биологических наук,  зав. кафедрой теории и методики спортивных игр Набережночелнинского института социально-педагогических технологий и ресурсов,

г. Набережные Челны, Россия
Юрий Васильевич Высочин, Санкт-Петербургский государственный технологический университет растительных полимеров, г. Санкт-Петербург

 доктор медицинских наук, профессор кафедры физического воспитания Санкт-Петербургского государственного технологического университета растительных полимеров

Юрий Владимирович Гордеев, Санкт-Петербургский государственный университета, г. Санкт-Петербург

 доцент кафедры физической культуры и спорта Санкт-Петербургского государственного университета,

г. Санкт-Петербург
Леонид Григорьевич Яценко, Санкт-Петербургский государственный технологический университет растительных полимеров, г. Санкт-Петербург

кандидат педагогических наук, зав. кафедрой физического воспитанияСанкт-Петербургского государственного технологического университета растительных полимеров,

г. Санкт-Петербург

Литература

Кучкин, С.Н. Биоуправление в медицине и физической культуре [Текст] / С.Н. Кучкин. – Волгоград : ВГАФК, 1998. 155 с., с. 33-36.

Высочин, Ю.В. Современные представления о физиологических механизмах срочной адаптации организма спортсменов к воздействиям физических нагрузок [Текст] / Ю.В. Высочин, Ю.П. Денисенко // Теория и практика физ. культуры. 2002. № 7. С. 2-6.

Судаков, К.В. Основные принципы общей теории функциональных систем [Текст] / Функциональные системы организма: Руководство / под ред. К.В. Судакова. М. : Медицина, 1987. С. 26-49.

Солопов, И.Н. Способность человека оценивать и управлять основными параметрами функции дыхания: автореф. дисс. ... докт. биол. наук / И.Н. Солопов. М., 1996. 40 с.

Высочин, Ю.В. Миорелаксация в механизмах повреждений опорно-двигательного аппарата [Текст] / Ю.В. Высочин // Спорт и здоровье нации : Сб. науч. тр. - СПб., 2001. - С. 74-84.

Денисенко, Ю.П. Миорелаксация в системе подготовки футболистов : автореф. дис. ... докт. биол. наук / Ю.П. Денисенко. М., 2007. 48 с.

Высочин, Ю.В. Активная миорелаксация и саморегуляция в спорте : Монография [Текст] / Ю.В. Высочин, В.В. Лукоянов. – СПбГАФК им. П.Ф. Лесгафта, 1997. 85 с., с.13-15, с.19-20, с. 67-70.

Айвазян, Т.А. Релаксационная терапия с использованием биологической обратной связи в лечении больных гипертонической болезнью [Текст] / Т.А. Айвазян // Биоуправление: Теория и практика.- Новосибирск, 1988.- С. 133-141.

Платонов, В.Н. Адаптация в спорте [Текст] / В.Н. Платонов. – Киев: Здоровье, 1988. 257 с., с. 25-30, 155-165.

Денисенко, Ю.П. Современные представления о структурно-функциональной организации нервно-мышечной системы и механизмах сокращения и расслабления скелетных мышц [Текст] / Ю.П.Денисенко, Ю.В. Высочин, Л.Г. Яценко // Психолого-педагогические и медико-биологические проблемы физической культуры и спорта (kamgifc.ru / magazine/journal.htm).- 2011.- № 4 (21)

Высочин, Ю.В. Искусство расслабления [Текст] / Ю.В. Высочин // Легкая атлетика. - 1975. - № 10. - С. 26- 27.

Левенков, А.Е. Функция расслабления скелетных мышц и состояние центральной гемодинамики в покое и при физических нагрузках: автореф. дис. ... канд. биол. наук / А.Е. Левенков. - СПб., 1998. 21 с.

Денисенко, Ю.П. Контроль за функциональным состоянием нервно-мышечной системы [Текст] / Ю.П.Денисенко, Ю.В. Высочин, Л.Г. Яценко // Теория и практика физической культуры. - 2012.- № 1.- С. 36- 40.

Денисенко, Ю.П. Стратегии долговременной адаптации к физическим нагрузкам и их влияние на эффективность спортивной деятельности [Текст] / Ю.П.Денисенко, Ю.В. Высочин, Л.Г. Яценко // Теория и практика физической культур. - 2012.- № 8.- С. 27-30.

Бальсевич, В.К. Онтокинезиология человека [Текст] / В.К. Бальсевич. -М. : Теория и практика физической культуры, 2000. 275 с., 11-14.

Сентябрев, Н.Н. Направленная релаксация организма при напряженной мышечной деятельности человека [Текст] / H.H. Сентябрев – Волгоград : ВГАФК, 2004. 142 с., с. 83-88.

Опубликован
2015-11-02
Как цитировать
Денисенко, Ю. П., Высочин, Ю. В., Гордеев, Ю. В., & Яценко, Л. Г. (2015). МИОРЕЛАКСАЦИЯ В ПОВЫШЕНИИ ЭФФЕКТИВНОСТИ СПЕЦИАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ СПОРТСМЕНОВ. Здоровье человека, теория и методика физической культуры и спорта, (1), 121-126. извлечено от http://journal.asu.ru/zosh/article/view/884
Раздел
Физическая подготовка, спортивная деятельность и туризм