http://journal.asu.ru/zosh/issue/feed Здоровье человека, теория и методика физической культуры и спорта 2019-03-04T15:27:23+07:00 Романова Елена Вениаминовна romanovaev.2007@mail.ru Open Journal Systems <p><img style="width: 190px; float: left; margin-right: 15px;" src="/public/site/images/admin/favicon_ru_RU.gif"><strong>"Здоровье человека, теория и методика физической культуры и спорта"&nbsp;</strong></p> <p><strong>ISSN</strong><strong> 2414-0244</strong></p> <p><strong>Журнал входит в систему РИНЦ&nbsp; &nbsp;<a href="https://elibrary.ru/title_about.asp?id=56927">https://elibrary.ru/title_about.asp?id=56927</a></strong></p> <p><strong>Периодичность выхода - 4 раза в год.&nbsp;</strong></p> <p>График приема метериалов до 30 марта, 30 июля, 30 сентября, 30 января. Размещение электронного журнала: 31 мая, 31 августа, 30 ноября, 28 февраля.</p> <p><strong>Разделы журнала</strong></p> <ol> <li class="show">Писхолого-педагогические, социально-философские вопросы духовной и физической культуры</li> <li class="show">Медико-биологические проблемы здоровья человека</li> <li class="show">Физическая подготовка, спортивная деятельность и туризм</li> </ol> <p><strong>В журнал могут быть включены дополнительные разделы:<em>&nbsp;</em></strong></p> <ul> <li class="show">Аналитические обзоры</li> <li class="show">Отзывы, рецензии и краткие сообщения</li> <li class="show">Жизнь и труды выдающихся людей: история и современность</li> </ul> <p>Одно из основных направлений политики журнала - публикация статей, удовлетворяющих стандартам высокого научного качества. Журнал публикует&nbsp;научные результаты диссертаций на соискание ученых степеней доктора и кандидата наук, результаты фундаментальных и&nbsp;прикладных научных исследований&nbsp;в области физической культуры и здоровья. Политика журнала включает обязательное рецензирование рукописей анонимными рецензентами (двойное анонимное рецензирование).&nbsp;Авторы сохраняют авторское право, а также дают право журналу публиковать оригинальные научные статьи, которые не находятся на рассмотрении для публикации в других изданиях. Все материалы распространяются на условиях лицензии <a title="https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/legalcode" href="https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/legalcode">Creative Commons Attribution</a>, которая позволяет другим распространять их с признанием авторства работы и первичностью ее публикации в этом журнале.</p> <p>Журнал включен в международные библиографические и реферативные базы данных&nbsp;:<span lang="EN-US">E-Library.ru; ROAD; OpenDoar; WorldCat; IndexCopernicus; InfoBase Index; Google Scholar; Global Impact Factor;&nbsp;CyberLeninka; Open Academic Journals Index</span></p> <p>Двухлетний импакт-фактор РИНЦ без самоцитирования - фактор РИНЦ 2017 – 0,442</p> <p>&nbsp;</p> http://journal.asu.ru/zosh/article/view/5224 Стресс как фактор риска здоровья населения и распространения вредных привычек 2019-03-04T15:27:05+07:00 Александра Владимировна Короленко coretra@yandex.ru <p>Стресс является одним из ключевых факторов риска развития ряда серьезных заболеваний, в их числе неврологические нарушения, артериальная гипертензия, ишемическая болезнь сердца, пограничные психические расстройства. Цель данной статьи заключалась в анализе влияния стрессовых ситуаций на состояние здоровья и распространение вредных привычек среди населения. Информационной базой исследования послужили данные социологического мониторинга физического здоровья населения Вологодской области, проводимого ВолНЦ РАН. В ходе анализа установлено, что респонденты, редко подвергавшиеся стрессу или вовсе его не испытывавшие, чаще дают собственному здоровью положительные оценки, тогда как среди людей, регулярно испытывавших стрессовые ситуации, оказалась наибольшей доля негативных оценок здоровья. Кроме того, люди, наиболее подверженные стрессу, по сравнению с теми, кто практически не сталкивался со стрессовыми ситуациями, в течение года чаще болели как легкими недомоганиями, так и тяжелыми недугами. Несмотря на то, что анализ данных опроса не выявил прямой взаимосвязи между частотой подверженности стрессу и распространением вредных привычек, при сопоставлении частоты переживаемых стрессовых ситуаций с частотой употребления спиртного, установлено: среди респондентов, постоянно испытывавших стресс, по сравнению с теми, кто редко его ощущал или вовсе не испытывал, оказалось значительно больше ежедневно употребляющих пиво и крепкие спиртные напитки, ежедневно или по выходным дням употребляющих некрепленые или крепленые вина. В то же время среди людей, лишь периодически подвергавшихся стрессовым ситуациям или вовсе их не испытывавших, в большей степени распространен отказ от употребления большинства из вышеперечисленных видов алкогольных напитков, за исключением крепкого спиртного. Аналогичной закономерности с частотой курения выявлено не было, что связано с превалированием у курильщиков других мотивов, например, выработанной привычки. Повышение физической активности населения с большой долей вероятности будет способствовать и профилактике стресса</p> 2019-03-04T14:36:32+07:00 ##submission.copyrightStatement## http://journal.asu.ru/zosh/article/view/5225 Базовые принципы-метатехнологии спортивного психологического консультирования 2019-03-04T15:27:15+07:00 Мариям Равильевна Арпентьева mariam_rav@mail.ru <p>В рамках спортивно-оздоровительной работы большая роль принадлежит психологической поддержке спортсменов, тренеров, занимающихся ЛФК и т.д. Эта роль еще не оценена по достоинству, однако, проблемы ее технологий и, особенно, метатехнологий – базовых принципов и ориентиров, стоят весьма остро. Очевидно, что ни само здоровье – телесное, нравственное, психологическое, социальное, ни сами достижения – в спорте и т.д. не могут выступать целевыми и центральными для психотерапевтической спортивно-оздоровительной работы. Центральными смыслами является развитие человека как такового, его совершенствование как индивидуального и социального субъекта жизнедеятельности. Психологическое консультирование в рамках спортивно-оздоровительной работы, фокусируется на проблемах взаимоотношений человека с собой и миром через призму его спортивно-оздоровительной деятельности, оно рассматривать эти отношения и как источник проблем, и как путь к их преодолению. Спортивно-психологическое консультирование предстает как сложное, полиморфное явление, связанное с помощью разным группам клиентов в рамках спортивно-оздоровительной работы в решении проблем их отношений с собой и миром: внутриличностного, межличностного, а также внутригруппового и межгруппового функционирования, развития и восстановления (абилитации и реабилитации) в рамках спортивно-оздоровительной работы.&nbsp; Опираясь на тетраду принципов психологического консультирования, выделенную в школе К.Р. Роджерса, автор рассматривает их проявления в рамках спортивно-оздоровительной работы и особенности в трех основных аспектах измерениях консультативного взаимодействия: власть, компетентность, любовь, – преобразовательной, диалогической и отношенческой интенциях, а также по отношению к жизнедеятельности спортивного психолога-консультанта в целом. Спортивная психология - это отрасль психологии, которая фокусируется на том, как люди изменяют себя и свою жизнь в результате&nbsp; занятий спортом и физической культурой . Спортивный психолог понимает, что люди, которые занимаются спортом, должны быть здоровы не только&nbsp; телесно, но и психологически, социально и нравственно,&nbsp; чтобы добиться успеха. . Спортивные психологи часто работают с несколькими различными типами спортсменов и занимающихся, от любителей до профессионалов, от психически и соматически больных людей до людей с высочайшими знаниями и умениями управления&nbsp; их телесной, психологической, социальной жизнью и т.д.</p> <p>&nbsp;</p> 2019-03-04T14:37:27+07:00 ##submission.copyrightStatement## http://journal.asu.ru/zosh/article/view/5226 Зеркальная индивидуализация как педагогическая система 2019-03-04T15:27:17+07:00 Белоуско Дмитрий Викторович beloyskod@rambler.ru <p>&nbsp;В статье представлена система зеркальной индивидуализации. Ее функционально-технологическое ядро состоит из таких элементов, как социально-психологические предпосылки, методы зеркальной индивидуализации, индивидуализирующие, мотивирующие и формирующие условия. Данные элементы собраны в единую организационно-функциональную структуру, состоящую из базового, операционного и фокусирующего компонентов.</p> <p>Целью системы зеркальной индивидуализации выступает обеспечение индивидуализированного формирования необходимых личностных качеств обучающихся при активном содействии овладению ими осваиваемой деятельностью и повышении эффективности учебного процесса.</p> <p>Базовый компонент системы зеркальной индивидуализации представлен социально-психологическими предпосылками построения индивидуализирующих условий. Это своеобразные социально-психологические обоснования состоятельности будущих индивидуализирующих условий, гарантия их важности, персональной значимости для всего круга обучающихся, к которым будет «применена» индивидуализация.&nbsp;Операционный компонент может быть обозначен как то, что нужно непосредственно сделать педагогу для получения намеченного результата. Он представлен методами зеркальной индивидуализации – комплексами взаимосвязанных действий как общепедагогического, так и специального характера разрабатываемыми в каждом отдельном случае под конкретную задачу. &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Фокусирующий компонент в контексте рассматриваемой системы показывает, через что, каким образом будет достигнут результат. Это позволяет более эффективно управлять процессом зеркальной индивидуализации, в том числе осуществлять своевременную коррекцию, привлекать широкий круг дополнительных педагогических средств. Данный компонент образован&nbsp; индивидуализирующими, мотивирующими и формирующими условиями. Индивидуализирующие условия обеспечивают индивидуализацию. Мотивирующие условия ответственны за трансформацию мотивационной сферы. Формирующие условия воплощают общепедагогическую составляющую. Названные условия образуют отдельную подсистему, рассматриваются как единое целое. Подобная конфигурация указывает на возможность использовать не только индивидуализацию как таковую, но и мощный комплекс тесно взаимосвязанных педагогический мероприятий. Результат зеркальной индивидуализации определяется ее целью и заключается в эффективном индивидуализированном формировании необходимых личностных качеств обучающихся при активном содействии овладению осваиваемой деятельностью и повышении эффективности учебного процесса. Особенности устройства рассмотренной системы указывают на возможность решать педагогические задачи повышенной сложности, в частности осуществлять глубокую индивидуализацию, выносить личность в центр учебно-воспитательного процесса.&nbsp;</p> <p><strong>&nbsp;</strong></p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> 2019-03-04T14:38:08+07:00 ##submission.copyrightStatement## http://journal.asu.ru/zosh/article/view/5227 Проблема социальных способов воздействия на организацию рационального режима труда и отдыха студентов 2019-03-04T15:27:19+07:00 Сергей Владимирович Гурьев sergeyguriev@mail.ru <p>В статье рассматривается проблема социальных способов воздействия на организацию рационального режима труда и отдыха студентов. Представлены результаты социологического исследования отношения к здоровью и использования основных факторов здорового образа жизни студенческой молодежи. Организация разумного ритма труда и отдыха имеет для студенческой молодежи первостепенное значение, особенно в последнее десятилетие, в связи с большими изменениями, происходящими в образовательном пространстве, и прежде всего, с такими, как коренная перестройка технологий обучения, внедрение инноваций, значительная интенсификация учебного процесса. С принятием Болонской системы образования, в условиях балльно-рейтинговой системы оценки знаний существенно повышается доля самостоятельной деятельности обучающихся, стимулируется их постоянная активность, вводится элемент состязательности, что держит студента в постоянном напряжении и при неправильной организации учебного труда может способствовать не только снижению работоспособности и упадку сил, но и нервно-психическому истощению организма. Задачи исследования были такими: изучить текущее состояние режима труда и отдыха студентов вуза, определить факторы, способствующие, а также мешающие организации рационального режима жизнедеятельности студентов, указать возможные пути решения проблемы. &nbsp;Поскольку интеллектуальная деятельность обучающихся характеризуется высоким уровнем нервно-психического напряжения и при этом низкой двигательной активностью или вообще отсутствием таковой, то восстановление работоспособности студентов невозможно без физических нагрузок, без чередования умственного труда и физического, без смены одного вида деятельности другим. Соблюдение правильного режима труда и отдыха помогает решать многие важные задачи: повышать количество и качество выполняемой работы в единицу времени, поддерживать способность интенсивно и эффективно работать в течение всего процесса труда, не допускать эмоциональных, умственных и физических перегрузок, реже испытывать усталость, избегать переутомления, т.е., в конечном счете, оптимальный режим жизнедеятельности помогает человеку не только сохранить, но и укрепить здоровье, как физическое, так и психическое.</p> <p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</p> 2019-03-04T14:47:33+07:00 ##submission.copyrightStatement## http://journal.asu.ru/zosh/article/view/5229 Методика проведения занятий по скандинавской ходьбе со студентами подготовительной и специальной медицинских групп в Санкт-Петербургском гуманитарном университете профсоюзов 2019-03-04T15:27:21+07:00 Екатерина Владимировна Чистякова Katarina-skvo@mail.ru Инна Викторовна Соколова isokok@mail.ru <p>В настоящее время, половина студентов, поступающих в ВУЗы, по медицинским показателям относятся к подготовительной и специальной медицинским группам. Этим студентам рекомендованы занятия физической культурой с ограничением нагрузок, а что может быть лучше, чем занятия скандинавской ходьбой. &nbsp;В данной статье рассмотрена методика проведения занятий физической культурой с использованием скандинавской ходьбы, разработанная преподавателями кафедры физического воспитания Санкт-Петербургского гуманитарного университета профсоюзов, для студентов подготовительной и специальной медицинских групп. Целью исследования являлось улучшение функционального состояния сердечнососудистой системы студентов с ослабленным здоровьем с помощью занятий скандинавской ходьбой. Для достижения поставленной цели были сформулированы задачи, которые заключались в апробирование методики проведения занятий физической культурой с использованием скандинавской ходьбы для студентов, по итогам медицинского осмотра отнесенных в подготовительную и специальную медицинские группы и оценивание времени восстановления частоты сердечных сокращений у этих студентов. Исследование проводилось на учебных занятиях по физической культуре 2 раза в неделю на протяжении 7 месяцев (с сентября по май). В исследовании приняли участие &nbsp;200 студентов с 1 по 3 курс Санкт-Петербургского гуманитарного университета профсоюзов. &nbsp;Для выявления оптимального уровня физической нагрузки, обеспечивающего оздоровительный тренировочный эффект, используют простой метод определения так называемой «целевой тренировочной зоны» по формуле, учитывающей возраст. Уровень интенсивности нагрузки во время занятий скандинавской ходьбой соответствовал оздоровительному уровню. В результате использования разработанной методики занятий по скандинавской ходьбе у студентов, принимающих участие в этом исследование, улучшилось состояние сердечнососудистой системы. Таким образом, занятия физической культурой с использованием скандинавской ходьбы оказали положительный эффект на занимающихся студентов.</p> 2019-03-04T14:48:39+07:00 ##submission.copyrightStatement## http://journal.asu.ru/zosh/article/view/5230 Использование физкультминуток (микропауз) в режиме учебного труда студентов 2019-03-04T15:27:22+07:00 Ольга Алексеевна Лопатина sok@asu.ru <p>В реалиях современного мира, когда большинство людей проводят значимую долю своего бодрствования, сидя за компьютером, учебной партой или офисным столом, необходимо акцентировать внимание на пагубное влияние пассивного образа жизни на физическое, эмоциональное, умственное состояния и развитие человека. Научно-технический прогресс привел к тому, что мы уделяем больше времени интеллектуальной работе, чем физической. Для студентов, приобретающих профессиональные навыки в высших и средне-специальных учебных заведениях, активный образ жизни является одним из факторов, влияющих на качество получаемого образования и уровень подготовки. Статья посвящена вопросам целесообразности, значимости и необходимости проведения физкультминуток для студентов в процессе&nbsp;обучения. В данной работе рассматривается влияние на умственное состояние студентов Алтайского государственного университета кратковременных перерывов в учебе с целью проведения комплекса двигательных действий. При помощи опросов выявляются такие данные как фактор наличия подобного рода перерывов в процессе занятий, качество проводимых упражнений. По результатам тестов, проводимых на лекционных и практических занятиях среди студентов первого курса факультетов естественных и формальных наук Алтайского государственного университета, оценивается влияние физкультминуток на различные типы интеллектуальной деятельности. На основе проведенного исследования авторами предлагается выделить комплексы упражнений, учитывающие характер занятия, выявленные путем исследования теоретического материала, для использования на лекционных и практических занятиях в качестве физкультминутки. Выявлена и обоснована необходимость использования методов, способствующих повышению и сохранению умственной активности, восстановлению работоспособности, предупреждению переутомления студентов, введения ежедневных физкультминуток в повседневную жизнь каждого студента.</p> 2019-03-04T14:49:07+07:00 ##submission.copyrightStatement## http://journal.asu.ru/zosh/article/view/5231 Эффективность практических занятий физической культурой со студентами с ограниченными возможностями здоровья и инвалидностью в рамках освоения дисциплины "элективная дисциплина по физической культуре и спорту 2019-03-04T15:27:01+07:00 Елена Викторовна Новичихина nowichihina_lena@mail.ru <p>В статье рассматриваются проблемы адаптивной физической культуры в России. Выявлены трудности и определены особенности с которыми сталкивается преподаватель в организации практических занятий по дисциплине "Элективная дисциплина по физической культуре и спорту" со студентами с ограниченными возможностями здоровья и/или с инвалидностью. Выявлена целесообразность открытия в образовательных учреждениях адаптивного отделения, наряду с основным и специальным, для организации занятий по физической культуре и спорту со студентами с ограниченными возможностями здоровья и/ или с инвалидностью. Выявлена целесообразность открытия в образовательных учреждениях адаптивного отделения, наряду с основным и специальным, для организации занятий по физической культуре и спорту со студентами с ограниченными возможностями здоровья и/ или с инвалидностью, которые по результатам медицинского осмотра первокурсников были определены в специальную группу "Б", т.е. освобождены от практических занятий.</p> <p>В настоящее время государство создает различные программы для развития и доступности инклюзивного образования в целом, и доступности занятий физической культурой в частности, которые могут помочь студентам с ОВЗ реализовать свои не только желания, но права - улучшить психологические, социальные и физические потребности, возможности для адаптации в обществе, быть конкурентоспособными на рынке труда. Занятия адаптивной физической культурой в вузе - это не только повышение навыков физической подготовленности, коррекции вторичных заболеваний, но и социализация студента, улучшение уровня и качества жизни личности, наполнение новыми эмоциями, знакомствами, общением.</p> <p>В статье перечислены виды спорта и другие физические упражнения, входящие в рабочую программу по дисциплине "Физическая культура и спорту (элективная)", которая апробирована в Алтайском государственном университете с 2016-2017 учебного года по настоящее время. В работе представлены результаты анкетирования, проведенного в АлтГУ в сентябре и мае 2017-2018 учебного года со студентами с инвалидностью, с целью выявления их отношения к практическим занятиям по физической культуре и спорту в рамках освоения дисциплины "Элективная дисциплина по физической культуре и спорту". На основании полученных результатов, сделаны выводы</p> 2019-03-04T14:34:56+07:00 ##submission.copyrightStatement## http://journal.asu.ru/zosh/article/view/5232 Зависимость массы тела студентов специального отделения Алтайского государственного университета от характера питания и оптимального уровня двигательной активности 2019-03-04T15:27:12+07:00 Галина Сергеевна Денисова degalina@bk.ru <p>В статье представлены результаты исследования оценки характера питания студентов специального медицинского отделения Алтайского государственного университета, рассмотрены основные принципы правильного питания, даны рекомендации по снижению массы тела, рекомендуемые двигательные действия, способствующие снижению массы тела. Проблема ожирения и избыточной массы тела касается всех слоев населения независимо от социальной и профессиональной принадлежности, возраста, места проживания и пола. &nbsp;Ожирение и связанные с ним заболевания становятся тяжелым экономическим бременем для общества. Полный человек является жертвой своего неуемного аппетита и малоподвижного образа жизни.</p> <p>Исследование проводилось на базе спортивно-оздоровительного комплекса Алтайского государственного университета, в нем приняли участие студенты 1-3 курсов специального отделения. Проведенное исследование позволило сделать анализ характера питания студентов и выводы по режиму питания, провести анализ индекса массы тела, позволяющий выявить степень отклонения массы тела студентов от нормы, определить характер двигательной активности студентов специального отделения. Питание является важнейшей физиологической потребностью организма. Проблема здорового питания — одна из самых актуальных в наши дни.</p> <p>Результаты исследования нарушений рационального питания среди студентов специального отделения показал, что только&nbsp; у незначительной части студентов отсутствуют нарушения в питании, а имеющиеся умеренные, отдельные и выраженные нарушения в питании, требуют консультации врача диетолога, а в некоторых случаях и лечения. Во все времена студентов отличала и отличает низкая культура питания. Это проявляется в пренебрежение к режиму питания, переедании, в избыточном потреблении лакомств и напитков, содержащих сахар и обладающих наркотическими свойствами (кофе, алкоголь). В статье было установлено, что, правильного режима питания придерживается далеко не все студенты, а к числу нарушений в питании студентов относится злоупотребление легкоусвояемыми углеводами, увеличенным потреблением соли, майонеза, газированных напитков.</p> <p>Проведенное исследование и анализ массы тела (ИМТ) показали, что среди студентов специального&nbsp; отделения существует не только проблема дефицита массы тела, но и имеется проблема&nbsp; избыточной массы тела, проблема ожирения, которые в наибольшей степени характерны&nbsp; для&nbsp; юношей.</p> <p>Соответственно,&nbsp;в статье указано, что добиться снижения массы тела можно двумя путями:&nbsp;снижением количества потребляемых калорий и увеличением энергетических&nbsp; трат организма. Физические нагрузки, подобранные в соответствии с возрастом, полом, состоянием здоровья и уровнем физической подготовленности не только улучшают эмоциональное состояние человека, но и благоприятно влияют на обменные процессы в организме. Предложены виды физической нагрузки, необходимые для снижения массы тела</p> 2019-03-04T14:34:10+07:00 ##submission.copyrightStatement## http://journal.asu.ru/zosh/article/view/5233 Коррекция предсоревновательной психологической подготовленности юных спортсменов 2019-03-04T15:26:50+07:00 Геннадий Дмитриевич Бабушкин Gena41@mail.ru Евгений Геннадьевич Бабушкин Evgenybab@mail.ru <p><strong>А</strong>нализ специальной научной свидетельствует о недостаточной проработанности проблемы предсоревновательной психологической подготовки юных спортсменов. При подготовке юных спортсменов к соревнованиям психологической подготовке не уделяется достаточного внимания, как со стороны исследователей в области спортивной психологии, так и со стороны&nbsp; методистов, разрабатывающих учебные программы для спортивных школ и тренеров. Результатом недостаточной психологической подготовки юных спортсменов может быть проявление неблагоприятных предстартовых состояний в юном возрасте, что&nbsp; может приводить к формированию стереотипов неадекватного поведения спортсменов на соревнованиях и упрочению возникновения неблагоприятных предстартовых состояний. В результате наших исследований выявлено, что неблагоприятные&nbsp; предстартовые&nbsp; (лихорадка, апатия)&nbsp; проявляются в большинстве случаев на всех соревнованиях и фактически не изменяются от одного соревнования к другому. Происходит закрепление и стабилизация ответной реакции организма спортсмена на предстоящее соревнование. Это положение побудило нас к проведению последующих исследований, направленных на коррекцию&nbsp; состояния спортсменов.</p> <p><strong>&nbsp;</strong>Цель исследования – обоснование содержания психолого-педагогических воздействий на спортсмена для создания к началу соревнования психологической подготовленности у юных спортсменов. Психологическая подготовленность включает четыре компонента: мотивационно-потребностный, эмоциональный, рефлексивный, сенсомоторный. Для диагностики сформированности каждого компонента нами предложен комплекс методик. Выявление&nbsp; психологической подготовленности спортсменов осуществляется в течение всего периода предсоревновательной подготовки. &nbsp;На основе полученных результатов разрабатываются индивидуальные программы психологического воздействия&nbsp; для каждого компонента с целью создания психологической подготовленности каждого спортсмена к соревнованию</p> <p>Внедрение в тренировочный процесс разработанной методики&nbsp; на предсоревновательном этапе, построенной с учетом диагностики психологической подготовленности каждого спортсмена в каждом микроцикле, позволило добиться положительных результатов в оптимизации предстартового состояния. Это способствовало проявлению оптимального предстартового состояния спортсменов и более успешному&nbsp; выступлению на соревнованиях&nbsp; дзюдоистов экспериментальной группы. До педагогического эксперимента коэффициенты результативности соревновательной деятельности&nbsp; дзюдоистов контрольной и экспериментальной групп фактически не различались и составляли, соответственно&nbsp; 0,24 и 0,26. По окончанию педагогического эксперимента коэффициент&nbsp; результативности соревновательной деяте6льности&nbsp; дзюдоистов экспериментальной группы был значительно выше и составил 0,57, в контрольной группе он составил 0,28.</p> <p>&nbsp;Таким образом, проведение педагогического эксперимента, организованного &nbsp;&nbsp;при подготовке дзюдоистов к трем соревнованиям, показало эффективность разработанной авторами методики, выразившейся в проявлении оптимального предстартового состояния и улучшении результатов соревновательной деятельности юных спортсменов.</p> 2019-03-04T14:33:17+07:00 ##submission.copyrightStatement## http://journal.asu.ru/zosh/article/view/5234 Культурные ресурсы Бийского района как основа для организации культурно-познавательного туризма 2019-03-04T15:27:08+07:00 Петр Яковлевич Дугнист dugnistpy@email.asu.ru Елена Вениаминовна Романова romanovaev.2007@mail.ru Елена Анатольевна Труевцева boyarkinae87@mail.ru Анна Андреевна Кирилова romanovaev.2007@mail.ru <p>&nbsp;Целью исследования является характеристика культурных ресурсов Бийского района и определение их как основы для организации культурно-познавательного вида туризма. Особенностью культурного туризма Бийского района Алтайского края является знакомство с различными историческими, архитектурными и культурными эпохами путем посещения архитектурных памятников, музеев и исторических маршрутов этого региона. По маршруту культурно-познавательный тур является радиальным, то есть начало и окончание происходят в одном географическом пункте пребывания. Исходной и конечной точками маршрута является город Барнаул. Вид маршрута: культурно-познавательный. Протяженность маршрута: 512 км. Бийский район имеет выгодное географическое расположение и транспортную доступность (железная дорога, Смоленский, Солтонский и Чуйский тракты), равнинный рельеф, от плоского до холмистого, пересекаемый водными артериями. Климат района благоприятен. Также Бийский район располагает достаточно развитой социально-экономической инфраструктурой, которая способна принять всех гостей города. Архитектура, историческое значение старых улиц и особняков, концентрация всех объектов в одном районе города – это то, что может привлечь туристов. Ведущая роль принадлежит объектам исторического наследия, которые отличаются наибольшей привлекательностью и на этой основе служат главным средством удовлетворения потребностей познавательно-культурной рекреации. Тур «Бийск – большая история маленького города» может быть интересен людям разных возрастных категорий и с разными предпочтениями в познании, так как дает возможность узнавать историю Бийского района и изучать его памятники и достопримечательности, посещая музеи, обзорные экскурсии, театр и фестиваль. Маршрут культурно-познавательного тура «Бийск – большая история маленького города» проходит по территориям 2 городов и 5 сел (г. Барнаул, г. Бийск, с Лесное, с. Верх-Катунское, с. Полеводка, с. Сростки, с. Боровой). Климат резко континентальный. Преобладают юго-западные ветры. Нитка маршрута&nbsp; культурно-познавательного тура «Бийск – большая история маленького города» разрабатывалась с целью ознакомления с Бийским районом, с целью охвата как можно больше самых интересных мест района. Дальнейшее создание и внедрение подобных культурно-познавательных туров не только по Бийскому району, но и по всему Алтайскому краю в целом будет способствовать приобщению людей к историко-культурному наследию нашей страны и нашего региона, а также повысится туристский потенциал Алтайских городов и сел</p> 2019-03-04T14:31:43+07:00 ##submission.copyrightStatement##