http://journal.asu.ru/zosh/issue/feed Здоровье человека, теория и методика физической культуры и спорта 2022-05-06T05:33:13+07:00 Романова Елена Вениаминовна romanovaev.2007@mail.ru Open Journal Systems <p><strong>ISSN</strong><strong> 2414-0244.(Online)</strong></p> <p><strong>Периодичность выхода - 4 раза в год.&nbsp;</strong>Размещение электронного журнала: июнь, сентябрь, декабрь, март.</p> <p><strong>Разделы журнала</strong></p> <ol> <li class="show">Писхолого-педагогические, социально-философские вопросы духовной и физической культуры</li> <li class="show">Медико-биологические проблемы здоровья человека</li> <li class="show">Физическая подготовка, спортивная деятельность и туризм</li> </ol> <p><strong>В журнал могут быть включены дополнительные разделы:<em>&nbsp;</em></strong></p> <ul> <li class="show">Аналитические обзоры</li> <li class="show">Отзывы, рецензии и краткие сообщения</li> <li class="show">&nbsp; Жизнь и труды выдающихся людей: история и современность</li> </ul> <p>Журнал включен в международные библиографические и реферативные базы данных : <strong><span lang="EN-US">E-Library.ru; ROAD;&nbsp;</span>Base; OpenDoar; WorldCat; IndexCopernicus;&nbsp; JournalTOCs; Openaire; Google Scholar; CyberLeninka&nbsp;</strong></p> <p><strong>Журнал входит в систему РИНЦ&nbsp; &nbsp;<a href="https://elibrary.ru/title_about.asp?id=56927">https://elibrary.ru/title_about.asp?id=56927</a></strong> Двухлетний импакт-фактор РИНЦ без самоцитирования - фактор РИНЦ 2017 – 0,442</p> http://journal.asu.ru/zosh/article/view/11137 Социальные паттерны восприятия угрозы заражения новой коронавирусной инфекцией SARS-COV-2 2022-05-06T05:33:13+07:00 Сергей Кохан ispsmed@mail.ru Ирина Макарова m5115397@yandex.ru Юлия Сарудейкина sarudeikina.yuly@mail.ru <p>В статье представлены результаты исследования по наличию знаний, соблюдению мер индивидуальной защиты от SARS-CoV-2, отношению к вакцинации и ограничительным мероприятиям. В проведенном исследовании приняли участие методом случайной<br>выборки 180 человек в возрасте от 18 до 66 лет и старше, проживающих в Чите и Барнауле.<br>Проведено сравнение уровня знаний об опасности заражения коронавирусом, а также отношения респондентов трех возрастных групп к соблюдению рекомендуемых правил по профилактике распространения COVID-19. Даже при высокой осведомленности респондентов о механизмах передачи вируса выявлена недостаточно высокая предрасположенность к соблюдению противоэпидемических мер. Исследование показало, что молодые люди более легкомысленно относятся ко всем рекомендуемым социальным ограничениям. Респонденты старшего возраста, в силу жизненной мудрости, напротив, более ответственно относятся к предлагаемым профилактическим мероприятиям.</p> 2022-05-06T05:03:26+07:00 Copyright (c) 2022 Здоровье человека, теория и методика физической культуры и спорта http://journal.asu.ru/zosh/article/view/11143 Эмоциональный и ценностный аспекты внутренней картины здоровья у современных молодых людей 2022-04-28T13:52:01+07:00 Екатерина Михальчи missi-ice@rambler.ru <p>В статье приводятся результаты эмпирического изучения эмоционального и ценностного аспектов внутренней картины здоровья (ВКЗ) современных молодых людей.<br>Для оценки интенсивности страха как выражения эмоционального аспекта ВКЗ был проранжирован список наиболее пугающих, по мнению молодых людей, заболеваний и нарушений в здоровье человека. Далее участники исследования определяли, какие базовые ценности в первую очередь утратит человек, страдающий наиболее пугающим заболеванием. Таким образом, были получены иерархии наиболее пугающих болезней и ценностей, вероятность утраты которых наибольшая у лиц с этими болезнями. Далее были определены взаимосвязи между разными видами болезней и нарушений в здоровье и ценностями, которые, по мнению<br>молодых людей, в первую очередь утратит заболевший человек. Полученные результаты исследования позволили определить интенсивность страха у молодых людей к разным болезням и значение личных и социальных ценностей, входящих в ценностный аспект ВКЗ, дать характеристики их восприятию болезней и отношению к здоровью.&nbsp;</p> 2022-03-23T00:00:00+07:00 Copyright (c) 2022 Здоровье человека, теория и методика физической культуры и спорта http://journal.asu.ru/zosh/article/view/11144 Методика исследования привлекательности двигательной деятельности для студентов 2022-03-23T03:05:13+07:00 Дмитрий Белоуско beloyskod@rambler.ru <p>С течением времени важность физической культуры неуклонно возрастает, что является отражением тенденции к совершенствованию гуманистической общественной парадигмы. Это обращает наше внимание непосредственно на человека, его сущность и существование. Вопросы всестороннего и гармоничного развития личности обостряются в проблематике физического воспитания, что влечет за собой необходимость решения проблемы формирования продуктивной мотивации. Целью исследования явилось конструирование и апробация методики определения привлекательности двигательной деятельности для студентов. В процессе исследования были выделены следующие факторы привлекательности двигательной деятельности.</p> <p>1. Привлекательность собственно процесса выполнения двигательных действий (явление кинезофилии, ощущение «мышечной радости» в процессе нагрузки, наслаждение от приятной усталостьи после нагрузки, «чувство воды», «чувство снега» и т.д.).</p> <p>2. Привлекательность ощущений, возникающих вследствие воздействия факторов социального характера, сопутствующих двигательной деятельности (раскрытие феномена командного взаимодействия, осознание преимуществ уникальной микросреды малых социальных групп, ощущения сплоченности, взаимной симпатии, социальной защищенности, взаимовыручки).<br>3. Привлекательность ощущений борьбы, победы, преодоления себя, характерных для физкультурно-спортивной деятельности.<br>4. Привлекательность ощущений собственной состоятельности, успешности в физкультурно-спортивной деятельности, достижения намеченного результата, продуктивного преобразования себя.<br>Представленная структура легла в основу разработанной методики, апробированной на студентах первого и второго курсов очного отделения Алтайского государственного университета.<br>По результатам исследования можно отметить, что наиболее привлекательны для студентов ощущения от самого процесса выполнения двигательных действий. Среднее значение<br>составило 35,9 балла. Далее по степени привлекательности расположились такие блоки вопросов, как привлекательность ощущений, возникающих вследствие воздействия факторов<br>социального характера (34,2 балла); привлекательность ощущений борьбы, победы, преодоления себя (32,8 балла); привлекательность ощущений собственной состоятельности, успешности в физкультурно-спортивной деятельности (32,7 балла).<br>Таким образом, попытка построить методику для определения общего уровня привлекательности двигательной деятельности для студентов, а также выявления индивидуального соотношения сторон этой привлекательности для каждого опрашиваемого дала свои результаты. Демонстрируемые возможности разработанной методики представляются нам полезными для использования в сфере педагогики физической культуры, в частности, при решении проблемы формирования мотивационно-ценностного отношения студентов к физкультурно-спортивной деятельности.&nbsp;</p> 2022-03-23T02:06:56+07:00 Copyright (c) 2022 Здоровье человека, теория и методика физической культуры и спорта http://journal.asu.ru/zosh/article/view/11145 Двигательная активность студентов и ментальное здоровье: грани соотношения 2022-03-23T03:05:16+07:00 Ольга Лопатина lopatinaoa@mc.asu.ru <p>Исследуется соотношение двигательной активности студентов и ментального здоровья, а также стресса как одного из главных аффективных факторов. Рассматривается роль двигательной активности как эффективного способа борьбы со стрессом. Подчеркивается роль спорта и физической активности в улучшении когнитивных способностей, развитии внимания, работоспособности, памяти, стрессоустойчивости, способности концентрироваться и воспринимать новую информацию, актуальных в процессе обучения. К тому же двигательная активность вносит свой вклад в профилактику и лечение неинфекционных заболеваний, таких как сердечно-сосудистые заболевания, рак и диабет, уменьшает симптомы депрессии и тревоги, таким образом, способствуя здоровому росту, развитию молодежи и повышению общему уровню благополучия.<br>Отмечается негативное влияние стресса на нейрохимический баланс в организме, а также положительное влияние физической активности на стимуляцию выработки ряда гормонов и нейромедиаторов, гармонизацию эндокринной системы. В исследовании, проведенном в 2021 г. на базе Алтайского государственного университета, были применены методы анкетирования, мониторинга, анализа, синтеза и обобщения. Осуществлен педагогический анализ исследования. В ходе исследования были сделаны выводы о существовании объективной взаимосвязи объема двигательной активности и ментального здоровья, выражающейся в улучшении указанных психических и эмоциональных показателей. Проведенное исследование подтверждает, что спорт и физическая двигательная активность рассматриваются студентами как эффективный метод борьбы со стрессом, улучшения самочувствия, как психологического, так и физического. Анализ результатов исследования показывает, что спорт и физическая активность используются студентами с целью снижения стресса, а также тревожности и беспокойства, влекущих за собой высокую степень нервного напряжения. Исследована роль спорта, как одиночного, так и командного, в качестве фактора, положительно влияющего на формирование позитивной самооценки и уверенности в себе. Выявлены и конкретизированы отдельные видовые категории спорта, использующиеся студентами для снижения уровня стресса.&nbsp;</p> 2022-03-23T02:07:43+07:00 Copyright (c) 2022 Здоровье человека, теория и методика физической культуры и спорта http://journal.asu.ru/zosh/article/view/11146 Семиотический анализ спорта как структуры 2022-03-23T03:05:16+07:00 Михаил Климов michailklimov@yandex.ru Валерий Мильхин milchin22@mail.ru Максим Бугунов ronov.ole@yandex.ru <p>На основе метода структурного анализа выделяются три категории семиотической структуры, а именно: форма, содержание и значение. По сути, в семиотической структуре спорта правила любых соревнований являются формой, т.е. языком. Содержанием спортивных мероприятий считается соревнование, которое можно рассматривать как визуальный текст. Значение спорта приводит к полноте и смысловой организации всего спортивного процесса.</p> 2022-03-23T02:08:21+07:00 Copyright (c) 2022 Здоровье человека, теория и методика физической культуры и спорта http://journal.asu.ru/zosh/article/view/11148 Профессиональные компетенции преподавателя физической культуры и спорта в сфере высшего медицинского образования 2022-03-23T03:05:16+07:00 Ярослав Киселев yaroslav.kiseliv88@mail.ru Максим Гурьянов msg210411@yandex.ru Алина Малкина malk777alina@gmail.com <p>Актуальностью статьи в настоящее время является возрастающее стремление преподавателей к вовлечению занятиями по физической культуре и спорту граждан Российской Федерации разных возрастных групп и состояния здоровья. С каждым годом спрос на высококвалифицированных врачей, в частности в области спортивной медицины, возрастает. Поэтому важной необходимостью является подготовка качественных медицинских кадров, выявление профессиональных компетенций у преподавателей по физической культуре и спорту в высшем учебном медицинском заведении. В работе проводится исследование профессиональных компетенций педагога по физической культуре в высшем учебном медицинском заведении с точки зрения обучающихся – будущих врачей. Поднимаются проблемы восприятия данной дисциплины в зависимости от курса обучения студентов-медиков. В результате исследования определяются личностные качества, научно-методические навыки, которыми должны обладать профессиональные педагоги по физической культуре и спорту в медицинском университете. Проведенное авторами исследование поможет в будущем улучшить качество преподавания дисциплины «Физическая культура и спорт», а также теоретическую и практическую подготовку студентов-медиков.</p> 2022-03-23T02:08:46+07:00 Copyright (c) 2022 Здоровье человека, теория и методика физической культуры и спорта http://journal.asu.ru/zosh/article/view/11149 Физкультурно-спортивная деятельность и здоровый образ жизни слушателей юридического вуза мвд россии разных лет обучения 2022-03-23T03:05:17+07:00 Владимир Лигута liguta01@mail.ru Анна Лигута lav_29@mail.ru <p>В настоящее время результаты ряда научных исследований свидетельствуют о недостаточном уровне физической подготовленности слушателей-выпускников вузов МВД России. Данная проблема в первую очередь связана с их двигательной активностью, мотивацией к физкультурно-спортивной деятельности. Профессия сотрудника полиции предусматривает использование физической силы и боевых приемов борьбы при решении оперативно служебных задач.<br>У выпускников вузов МВД России, освоивших программу обучения, должны быть сформированы общекультурные компетенции, связанные с умением использовать средства и методы физической культуры для обеспечения полноценной социальной и профессиональной деятельности, а также организовывать свою жизнь в соответствии с представлениями о здоровом образе жизни.<br>Особая роль при формировании данных компетенций возлагается на профессорско-преподавательский коллектив кафедр физической подготовки, который на протяжении всего периода обучения учащихся должен обеспечить развитие у них необходимых профессионально важных физических качеств, приобретение двигательных умений и навыков боевых приемов борьбы, мотивации к двигательной активности, поведение, соответствующие требованиям здоровья.<br>Для решения данных задач в контексте улучшения учебно-тренировочных занятий должно быть организовано не только тестирование уровня развития физических качеств и двигательных навыков, но и получение информации об отношении и мотивации курсантов и слушателей к ценностям физической культуры, деятельности, направленной на укрепление здоровья.<br>Одним из методов отслеживания за ходом учебно-воспитательного процесса является социально-педагогический мониторинг с использованием социологического опроса (анкетирования).<br>Целью исследования было проведение сравнительного анализа отношения слушателей – выпускников Дальневосточного юридического института (ДВЮИ) МВД России разных лет обучения к физической культуре, спорту и здоровому образу жизни в аспекте совершенствования процесса физической подготовки.<br>В социологическом опросе приняли участие выпускники ДВЮИ МВД России 2010 г. (70 чел.) и 2020 г. (70 чел.), у которых выявлено устойчивое положительное понимание значимости занятий физической культурой и спортом для профессиональной деятельности сотрудников ОВД. Количество занимающихся физкультурно-спортивной деятельностью не соответствует планируемым показателям Российской Федерации среди студенческой молодежи. Мотив развития специальных двигательных способностей и приобретения профессиональных двигательных навыков не является приоритетным в рейтинговой системе, что свидетельствует о недостаточном уровне знаний у слушателей в области теории и методики физической подготовки. Независимо от года обучения отмечаются примерно одинаковые положительные результаты удовлетворенности слушателей процессом физической подготовки<br>в вузе. Выявлено снижение числа респондентов, приверженных вредным привычкам. Определено мнение респондентов о качестве проведения процесса физической подготовки и факторах его совершенствования.</p> 2022-03-23T02:09:16+07:00 Copyright (c) 2022 Здоровье человека, теория и методика физической культуры и спорта http://journal.asu.ru/zosh/article/view/11150 Комплексное применение режимов мышечных сокращений для улучшения постурального контроля при рассеянном склерозе 2022-03-23T03:05:17+07:00 Джавид Мирзаев dzhavidmirzoev@gmail.com <p>Целью этого исследования является проверка эффективности постуральной мультимодальной тренировки с комбинированным использованием режимов мышечных сокращений при рассеянном склерозе. Женщина в возрасте 41 года с ремиттирующим рассеянным склерозом и с низкой физической активностью выполняла предложенную тренировочную программу в течение пяти месяцев, занимаясь в основном один раз в неделю, в течение<br>трех недель проведя по две тренировки. Тренировочная программа включала в себя упражнения в нестабильных позах, на нестабильном предмете (болстер), силовые упражнения без дополнительного отягощения для нижней и верхней части тела. Тестирование постурального баланса проводилось по шкале Берга,седу у стены, а также оценивались функциональные возможности при подъеме по лестнице и спуске с нее. Результаты показали эффективность методики как для улучшения динамического и статического постурального контроля, так и в повышении функциональной подготовленности при подъеме и спуске по лестнице. Комбинационный (или гибридный) метод с использованием трех режимов мышечных сокращений как вид мультимодальной тренировки может быть рекомендован для лиц с рассеянным склерозом в целях улучшения постурального контроля.</p> 2022-03-23T02:10:04+07:00 Copyright (c) 2022 Здоровье человека, теория и методика физической культуры и спорта http://journal.asu.ru/zosh/article/view/11152 Комплексные профилактические функциональные программы для детей с недифференцированной дисплазией соединительной ткани (наследственными нарушениями соединительной ткани) на этапе раннего выявления порочной осанки 2022-03-23T11:07:16+07:00 Антон Метальников ametalnickov@yandex.ru Елена Романова romanovaev.2007@mail.ru Татьяна Перегудова tanya.peregudova.a@mail.ru Галина Денисова degalina@bk.ru Павел Волков fosser_15@icloud.com <p>Актуальность темы обусловлена распространенностью, системностью поражений, вовлечением в патологический процесс многих структур организма, систем, в том числе костно-суставного аппарата, в дальнейшем развитием ряда осложнений.<br>Цель исследования. Создание и внедрение в практическое здравоохранение комплексных программ для больных с наследственными нарушениями соединительной ткани на этапе раннего выявления порочной осанки. Под наблюдением находились 60 пациентов с синдромом недифференцированной дисплазии соединительной ткани (наследственными нарушениями соединительной ткани) – 30 пациентов составили основную группу, столько же — группу сравнения. В исследование включили 30 здоровых детей (группа контроля), которые обратились за медицинской помощью в травматологическое отделение с незначительным мягкотканым повреждением. Результаты исследования в основной группе через пять лет от начала проведения комплексных профилактических программ выявили увеличение выносливости мышц спины, минимальное число проявлений артритов, артралгических синдромов, кокцигодиний. Через десять лет, к 14 годам, отмечалась хорошая осанка, развитый мышечный корсет, минимальное число осложнений – болезнь Шоермана-Мау, сколиотическая деформация грудного отдела позвоночника, ранний ювенильный остеохондроз.</p> 2022-03-23T00:00:00+07:00 Copyright (c) 2022 Здоровье человека, теория и методика физической культуры и спорта http://journal.asu.ru/zosh/article/view/11154 Профессиональный спорт как способ взаимосвязи со «значимым другим» (на примере футбольного клуба «Манчестер юнайтед») 2022-03-23T03:05:18+07:00 Игорь Анохов i.v.anokhov@yandex.ru <p>Объектом исследования является футбольный клуб «Манчестер Юнайтед», история которого интересна тем, что наглядно показывает процесс эволюции сложной общественно-экономической системы, соединившей одновременно спорт, шоу-бизнес, промышленность, идеологию и политику. Целью исследования является рассмотрение футбольной игры как способа взаимодействия игроков и других задействованных лиц со «значимым<br>Другим».<br>Методологической основой исследования является концепция всеобщей организационной науки А.А. Богданова, в соответствии с которой предложена модель спортивного клуба, описывающая его взаимосвязи с внешней средой.<br>Взаимоотношения со «значимым Другим» проходят несколько стадий: «приятное», «полезное», «благородное» и «святое». Эти стадии соответствуют этапам развития как отдельного человека, так и объединений людей.<br>Профессиональный клуб «Манчестер Юнайтед» находится сегодня на стадии «благородное», а его структура состоит из нескольких функциональных уровней, действующих параллельно: политического, технологического, экономического, тренерского и физического. Данные уровни связаны между собой главным образом информационно, а наибольшая часть связей между ними осуществляется опосредованно – через внешних субъектов.<br>Спортивный клуб как общественно-экономическая система имеет в своей основе разность (в понимании А.А. Богданова), которая запускает долгосрочные материальные, информационные и энергетические потоки. Каждый функциональный уровень спортивного клуба работает с определенным видом такого потока, стремясь замкнуть его полюса и тем самым обеспечить стратегическую жизнеспособность клуба.<br>Будущее футбольного клуба «Манчестер Юнайтед» и футбола как социально-экономического феномена вообще в статье связывается с переходом на качественно иной уровень отношений со «значимым Другим» – на уровень «святое».</p> 2022-03-23T00:00:00+07:00 Copyright (c) 2022 Здоровье человека, теория и методика физической культуры и спорта http://journal.asu.ru/zosh/article/view/11155 К вопросу о необходимости разработки типовых моделей проведения соревновательных боев в рукопашном бою с противниками различных стилей 2022-03-23T03:05:18+07:00 Павел Тюпа ptyupa@ya.ru Павел Литасов Litasov_Pavel@mail.ru Александр Зеленин avzelenin_avtor@mail.ru <p>В статье по результатам исследования особенностей соревновательной деятельности спортсменов рукопашного боя выявлены требования, которые предъявляются к личности участников спортивного единоборства. Установлена роль индивидуального подхода в тактической подготовке спортсменов рукопашного боя и проблемные вопросы, с которыми сталкиваются тренеры при построении тренировочного процесса с учетом индивидуальной манеры соревновательной деятельности бойцов. На этой основе дается заключение, что вопрос разработки технологии определения тактико-технических характеристик предполагаемых противников, создания на ее основе типовых моделей поведения против соперников, различающихся по стилю ведения соревновательной борьбы, и разработка на этой основе методики тренировки спортсменов рукопашного боя — актуальная и своевременная задача.</p> 2022-03-23T02:29:00+07:00 Copyright (c) 2022 Здоровье человека, теория и методика физической культуры и спорта http://journal.asu.ru/zosh/article/view/11159 Результаты применения препарата “Ахизунбер” при лечении кандидоза полости рта 2022-03-23T03:04:57+07:00 Мунхбат Батсуурь ariunsanaabyambaa@yahoo.com Баярмагнай Сапаар ariunsanaabyambaa@yahoo.com Жагдагсурен Уржинлхам urjinlkham@mnums.edu.mn <p>В последние десятилетия отмечается неуклонный рост грибковых заболевании слизистой оболочки полости рта. Целью данного исследования являлась оценка эффективности применения фитопрепарата “Ахизунбер” при лечении кандидоза полости рта.</p> <p><strong>Материалы и методы: </strong></p> <p>Исследование проводилось на базе Центральной Стоматологической Клиники Института Стоматологии Монгольского Государственного Университета Медицинских Наук (МГУМН). После постановки диагноза, определения возбудителя и его резистентности к противогрибковым препаратам, в основной группе проводилось комплексное лечение кандидоза полости рта с местным применением фитопрепарата Ахизунбер.&nbsp;</p> <p><strong>Результаты:</strong></p> <p>Результаты клинического обследования показали доминирование хронического атрофического кандидоза (42%). Острый эритематозный кандидоз был диагностирован у 20% пациентов. Большинство пациентов у которых диагностировали острую форму кандидоза (90%), хронический атрофический кандидоз (86%) и ангулярный хейлит (80%) пользовались съёмными протезами. Результаты лабораторных исследовании показали доминирование <em>C. albicans</em> в этиологии кандидоза полости рта у обследуемых пациентов (86%). При определении резистентности возбудителя к противогрибковым препаратам наибольшую активность к возбудителям имели Флюконазол и Флюцитозин. При местном применении Ахизунбера в сочетании с пероральным приёмом противогрибковых препаратов полное выздоровление при&nbsp; лечении острых форм кандидоза наступало на 3-5 день лечения, при хронических формах поражения на 6-10 день. Применение Ахизунбера ускоряло срок заживления язв слизистой оболочки рта до 3-5 дней.</p> <p><strong>Заключение:</strong></p> <p>Пероральный приём Флюканазола и Флюцитозина с местным применением фитопрепарата Ахизунбер в основной группе были более эффективны при лечении пациентов с различными формами кандидоза полости рта по сравнению с контрольной группой.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</p> 2022-03-22T00:00:00+07:00 Copyright (c) http://journal.asu.ru/zosh/article/view/11277 Кроссфит как средство физической подготовки юных спортсменов-тхэквондистов на тренировочном этапе (этапе спортивной специализации) 2022-04-13T01:56:54+07:00 Павел Абраменков numishenko@yandex.ru <p>В статье раскрыты особенности применения средств кроссфита в структуре физической подготовки юных спортсменов-тхэквондистов 10-12 лет. Представлена динамика показателей и уровня физической подготовленности юных спортсменов-тхэквондистов 10-12 лет, занимающихся на тренировочном этапе (этапе спортивной специализации) подготовки. <strong>Цель исследования</strong> заключалась в разработке и экспериментальном обосновании методики физической подготовки юных тхэквондистов 10-12 лет на тренировочном этапе (этапе спортивной специализации) с использованием средств кроссфита.</p> <p><strong>Методика и организация исследования. </strong>Исследование было организовано в период с 2020 по 2021 года на базе МБУДО СДЮСШОР Дворец спорта «Динамо» г. Челябинска с участием юных спортсменов 10-12 лет в количестве 56 человек, занимающихся тхэквондо третий год. Из всех испытуемых было сформировано четыре опытные группы – две контрольные (КГ-1 (мальчики) (n=14)); КГ-2 (девочки) (n=14)) и две экспериментальные (ЭГ-1 (мальчики) (n=14)); ЭГ-2 (девочки) (n=14)). При этом юные спортсмены 10-12 лет, занимающиеся тхэквондо, экспериментальных групп тренировались в соответствии с требованиями экспериментальной программы при соотношении средств физической подготовки с преимущественным использованием упражнений кроссфита, а юные тхэквондисты контрольных групп выполняли тренировочную программу традиционного соотношения средств физической подготовки.</p> <p>В результате исследования доказано положительное влияние экспериментальной методики на показатели и уровень развития физической подготовленности юных спортсменов-тхэквондистов 10-12 лет. Определены темпы прироста показателей физической подготовленности юных тхэквондистов за период педагогического эксперимента.</p> <p>Результаты апробации экспериментальной методики свидетельствуют о том, что она является весьма перспективным вкладом в решения проблемы повышения эффективности физической подготовки юных спортсменов-тхэквондистов с акцентированным использованием высокоинтенсивных многофункциональных физических упражнений кроссфит.</p> 2022-04-07T00:00:00+07:00 Copyright (c)